넘쳐나는 자기 계발 책들이 더 노력하고 성장하고 목표를 이루라고 이야기하는 가운데 이 책은 그렇게 스스로를 채찍질하면서 몰아가는 것이 궁극에 자신을 지치게 하고 만족하지 못하게 하고 불행하게 만든다고 말한다. 책 제목이 절제의 기술인 만큼, 저자가 언급한 5가지 기술이 있다. 1. 선택지 줄이기 2. 진짜 원하는 것 하나만 바라기 3. 감사하고 기뻐하기 4. 단순하게 살기 5. 기쁜 마음으로 뒤쳐지기 타이틀만 봐도 어떤 내용을 말하는지 알 수 있지만 그 말들을 풀어내는 과정에서 고등학교 때 배웠던 철학자도 나오고 사상도 나와서 반가운 마음으로 저자의 이야기를 읽어갔다. 5가지 주장 가운데 진짜 원하는 것 하나만 바라는 것이 가장 적용하기 어렵게 느껴졌다. 한 가지만 바라려면 내가 정말 바라는 것이 무엇인..