인생을 바꾸는 생각들(바버라 오클리 지음, 2021)

학습, 진로와 관련한 책이다. 인생의 전환점을 만든 사람들의 변화 과정을 바탕으로 메시지를 제시한다. 인생을 바꾸기 위해서는 유연한 사고가 중요하다고 주장한다. 원하는 것을 얻기 위해 상상만 하고 있지 말고 그걸 얻기 위해 실천하고 유연하게 변화를 받아들이라고 말한다.

책에는 학창 시절에 특정 과목을 되게 못한다고 인식했던 사람들이 자신의 진로 변화 과정에서 그 과목을 잘하게 되면서 성공적으로 삶을 살아가는 사람들에 대한 이야기가 나온다. 변화해야 함을 알고 변화하려고 노력하기 시작하는 그 순간 누구나 무력감을 느끼지만 그런 변화에 대한 의지 자체에 엄청난 에너지가 포함되어 있다고 하는 부분에서는 지금 당장 보기에는 보잘것없지만 시도 자체가 굉장한 일이라는 메시지가 인상적이다.

효과적인 학습법으로 다음의 6가지를 언급했다.

1. 25분 동안 집중해서 학습하고 5분은 휴식한다.

2. 청킹을 활용한다.

3. 학습 일정에 맞춰서 여가를 계획한다.

4. 공부에 자기가 좋아하는 것을 비유하거나 덧붙여 본다.

5. 자기 전에 공부한 내용을 떠올린다.

6. 공부한 내용을 소리내어 말한다.

학습법 중 25분 집중 후 5분의 휴식이라는 뽀모도로 학습법은 새롭다.

이제 우리가 사는 사회에서는 하나의 직업으로 평생 먹고 살 수 없으니 계속해서 개인의 역량을 키우라고 전하는 사회적 메시지들은 살기 위해서 끊임없이 공부하고 변화에 유연하게 대처해야 할 필요성을 느끼게 한다. 그런데 저자가 말한 '현대 사회의 경력은 컨베이어 벨트다'라고 비유한 것이 학습의 동기부여 보다는 왠지 내몰리는 듯한 처지에 놓여있는 것 같아 씁쓸해 진다. 

책 제목이 주는 기대감만큼 정말 인생을 변화시킬 만한 영향력을 얻지는 못했지만 적어도 나는 이건 못해, 이건 내가 할 수 없는 분야다라고 생각했던 것을 그렇지 않을 수도 있겠구나 라는 생각은 하게 됐다.